Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих Аудіокнига
- Видавництво
- Stone Publishing
- Рік
- 2026
- Мова
- Українська
від 425 грн у 1 книгарні
Аудіокнига не доставляється, тож її немає в списку покупок — купуйте в книгарні напряму.
Аудіокнигавід 425 грн1 книгарня
Паперовавід 475 грн4 книгарніЕ-книгавід 360 грн1 книгарняусі видання →Де купити
| Книгарня | Ціна | Перейти |
|---|---|---|
| Абук | 425 грннайдешевше | До книгарні ↗ |
Схожі книги
Атомні звички. Посібник для змін від 498,75 грн
Атомні звички від 403,75 грн
Atomic Habits від 1 594 грн
Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити від 320 грн
Портрет Доріана Ґрея від 140 грн
Невеличка драма від 190 грн
Як вдихнути вільно? Посібник з деколонізації від 319,20 грн
Хімія смерті. Перше розслідування (pocketbook) від 260 грн
Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією від 315 грн
Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети від 490 грн
Чому варто жити далі від 350 грн
Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі від 160 грн
Про книгу
У цій книзі Джеймс Клір ділиться надзвичайно цікавою і по-справжньому продуктивною методикою напрацювання корисних звичок. В її основі лежить поняття чотириступеневої моделі звичок (подразник, прагнення, відгук, винагорода), а також чотири породжені цією моделлю закони зміни поведінки. Викладений матеріал підтверджується результатами наукових досліджень, проте книгу слід трактувати не як наукову розвідку, а як посібник з експлуатації, що містить мудрі практичні поради та пояснення механізмів створення і змінювання власних звичок. Єдиного правильного способу набуття корисних звичок, звісно,…