Обкладинка: Дисципліна — це свобода

Дисципліна — це свобода

Джоко Віллінк

Видавництво
Книголав
Рік
2022
Палітурка
тверда
Мова
Українська
ISBN
9786178012038
Переклад
Олексій Шендрик

від 600 грн у 6 книгарнях

Додайте кілька книг — порахуємо, як купити все найдешевше з доставкою.
Паперовавід 600 грн6 книгарень
Е-книгавід 450 грн1 книгарняусі видання →

Де купити

КнигарняЦінаОновленоПерейти
Лабораторія600 грннайдешевшеДо книгарні ↗
Думка608 грнзвичайна ціна 640 грн−5%До книгарні ↗
КСД610 грнзвичайна ціна 640 грн−5%До книгарні ↗
Ridmi640 грнДо книгарні ↗
Arfa640 грнДо книгарні ↗
BookChef640 грнДо книгарні ↗
Readeat · немає в наявності608 грнДо книгарні ↗
Vivat · немає в наявності640 грнДо книгарні ↗
Book.ua · немає в наявності640 грнДо книгарні ↗
Книголенд · немає в наявності640 грнДо книгарні ↗

Схожі книги

Про книгу

Книжка офіцера військово-морського флоту США та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію нового, здорового та упорядкованого життя. Автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати все — власні страхи, лінощі, погані звички й знайти гармонію в житті.Джоко Віллінк пояснює як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами, які чекають нас на кожному кроці. «Дисципліна — це свобода» про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнішими і швидшими вже…