Обкладинка: Геть самосаботаж! Як за 6 кроків розблокувати мотивацію і силу волі

Геть самосаботаж! Як за 6 кроків розблокувати мотивацію і силу волі

Хо Джуді

Видавництво
Наш Формат
Палітурка
тверда
ISBN
9786177866687

Зараз немає в наявності в жодній книгарні

Додайте кілька книг — порахуємо, як купити все найдешевше з доставкою.

Де купити

КнигарняЦінаОновленоПерейти
Readeat · немає в наявності230 грнДо книгарні ↗
Vivat · немає в наявності230 грнДо книгарні ↗
Думка · немає в наявності230 грнДо книгарні ↗

Схожі книги

Про книгу

На початку року: «Я куплю абонемент у спортзал і тренуватимуся п’ять разів на тиждень».За тиждень: «Йой, усе болить, гантелі заважкі, тренер надто прискіпується, це дуже виснажує й забирає забагато часу. І навіщо мені той спортзал?». Знайома ситуація? У схожі пастки мозку потрапляють усі люди. У новорічну ніч нам здається, що досягнемо всіх цілей, а коли доходить до справ, ми починаємо самотужки їх саботувати. Чому це відбувається й головне — що в такій ситуації робити? На ці запитання простою мовою відповідає нейропсихологиня Джуді Хо.ДЛЯ КОГО КНИЖКА «ГЕТЬ САМОСАБОТАЖ! ЯК ЗА 6 КРОКІВ…