Стресостійкість. Як зберігати спокій та високу ефективність у будь-яких ситуаціях
- Видавництво
- Центр учбової літератури
- Палітурка
- м'яка
від 646 грн у 1 книгарніз кодом · без коду від 680 грн
Додайте кілька книг — порахуємо, як купити все найдешевше з доставкою.
Де купити
| Книгарня | Ціна | Перейти | |
|---|---|---|---|
| Readeat | 646 грнбез коду 680 грннайдешевше | До книгарні ↗ | |
Інші видання
Усі видання з цінами →- Це виданняЦентр учбової літератури · м'якавід 680 грн
- Стресостійкість. Як зберігати спокій та високу ефективність у будь-яких ситуаціяхСварог · ISBN 9786110130691від 680 грн
Схожі книги
Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити від 360 грн
Портрет Доріана Ґрея від 209 грн
Повість без назви. Невеличка драма від 116 грн
Як вдихнути вільно? Посібник з деколонізації від 319,20 грн
Хімія смерті. Перше розслідування (pocketbook) від 260 грн
Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією від 395 грн
Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети від 490 грн
Чому варто жити далі від 350 грн
Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі від 115 грн
Чотири тисячі тижнів. Тайм-менеджмент для смертних від 349 грн
Психологія військової некомпетентності від 444 грн
Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення від 266 грн
Про книгу
Для багатьох із нас стрес став «новою нормою»: щодня на роботі ми обробляємо листи та дзвінки, беремося за безліч важливих справ відразу і не встигаємо їх закінчити, а вночі прокручуємо в голові робочі завдання та конфлікти. Книга професійного бізнес-психолога Шерон Мельник викладає методику, за допомогою якої можна не тільки зберігати спокій у стресових ситуаціях, а й знаходити нові можливості для професійного та особистого розвитку. Щоб почати застосовувати деякі з технік, достатньо лише кілька хвилин. Шерон Мельник — експерт зі стресостійкості з Гарвардської медичної школи, де вона понад…