Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя
- Видавництво
- BookChef
- Рік
- 2024
- Палітурка
- тверда
- Мова
- Українська
- ISBN
- 9786175482209
від 332,50 грн у 4 книгарнях
Додайте кілька книг — порахуємо, як купити все найдешевше з доставкою.
Де купити
| Книгарня | Ціна | Перейти |
|---|---|---|
| Думка | 332,50 грн | До книгарні ↗ |
| BookChef | 350 грн | До книгарні ↗ |
| Книголенд | 350 грн | До книгарні ↗ |
| Ridmi | 368 грн | До книгарні ↗ |
| Readeat · немає в наявності | 350 грн | До книгарні ↗ |
| Arfa · немає в наявності | 350 грн | До книгарні ↗ |
| Book.ua · немає в наявності | 350 грн | До книгарні ↗ |
| КСД · немає в наявності | 350 грн | До книгарні ↗ |
Інші видання
Усі видання з цінами →- Це виданняBookChef · 2024 · тверда · ISBN 9786175482209від 332,50 грн
- Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життяBookChef · 2021 · твердавід 350 грн
Схожі книги
Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити від 360 грн
Портрет Доріана Ґрея від 209 грн
Повість без назви. Невеличка драма від 116 грн
Як вдихнути вільно? Посібник з деколонізації від 319,20 грн
Хімія смерті. Перше розслідування (pocketbook) від 260 грн
Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією від 395 грн
Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети від 490 грн
Чому варто жити далі від 350 грн
Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі від 115 грн
Чотири тисячі тижнів. Тайм-менеджмент для смертних від 349 грн
Психологія військової некомпетентності від 444 грн
Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення від 266 грн
Про книгу
Браян Джефрі Фоґґ, доктор психології, засновник Стенфордської лабораторії формування поведінки й легенда Силіконової долини, зламав код, що відповідає за утворення звичок. Його метод Tiny Habits ґрунтується на понад 20 роках досліджень і спостережень над майже 60 000 людей і дає ключі, які допоможуть вам: почати займатися спортом і схуднути; знайти час на медитацію і ліпше спати; підвищити продуктивність роботи і якість відпочинку; відкрити двері до нового й щасливого життя. Для цього вам не потрібна сила волі — достатньо почати з маленьких кроків, які змінять усе. Забудьте про виснажливі…