Усвідомлене співчуття до себе. Робочий зошит. Перевірений спосіб прийняти себе, набути внутрішньої сили та процвітати
- Видавництво
- Видавництво Ростислава Бурлаки
- Рік
- 2025
- Палітурка
- м'яка
- Мова
- Українська
- ISBN
- 9786178419097
від 428 грн у 4 книгарняхз кодом · без коду від 450 грн
Додайте кілька книг — порахуємо, як купити все найдешевше з доставкою.
Де купити
| Книгарня | Ціна | Перейти | |
|---|---|---|---|
| Readeat | 428 грнбез коду 450 грннайдешевше | До книгарні ↗ | |
| Book.ua | 450 грн | До книгарні ↗ | |
| Думка | 450 грн | До книгарні ↗ | |
| Ridmi | 472 грн | До книгарні ↗ | |
| КСД · немає в наявності | 284 грн | До книгарні ↗ | |
| BookChef · немає в наявності | 450 грн | До книгарні ↗ | |
Схожі книги
Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе від 299 грн
Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити від 360 грн
Портрет Доріана Ґрея від 209 грн
Повість без назви. Невеличка драма від 116 грн
Як вдихнути вільно? Посібник з деколонізації від 319,20 грн
Хімія смерті. Перше розслідування (pocketbook) від 260 грн
Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією від 395 грн
Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети від 490 грн
Чому варто жити далі від 350 грн
Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі від 115 грн
Чотири тисячі тижнів. Тайм-менеджмент для смертних від 349 грн
Психологія військової некомпетентності від 444 грн
Про книгу
Навіщо нам співчуття до себе? І чи не зробить воно нас слабкими та вразливими? Як засвідчив досвід багатьох людей і численні дослідження, співчуття до себе – це надійне джерело внутрішньої сили, яке додає сміливості й підвищує стійкість, коли ми постаємо перед труднощами. Люди, що співчувають собі, краще справляються зі складними ситуаціями, як-от розлучення, травма або хронічний біль, а також вчаться жити згідно зі своїми цінностями, що мотивує їх і робить життя повнішим та автентичнішим. То як навчитися співчуття до себе? Крістін Нефф і Крістофер Гермер, провідні експерти в цій галузі,…