Як подолати емоційне вигорання та повернути смак до життя
- Видавництво
- Кристал Бук
- Палітурка
- тверда
Зараз немає в наявності в жодній книгарні
Додайте кілька книг — порахуємо, як купити все найдешевше з доставкою.
Де купити
| Книгарня | Ціна | Перейти |
|---|---|---|
| Readeat · немає в наявності | 257 грн | До книгарні ↗ |
Схожі книги
Дитино, (не) плач. Батькам про дитячі сльози від 238 грн
Мама ОК. Про материнство без тривог і вигоряння від 220 грн
Я можу сам! Як виховати самостійну дитину від 264 грн
Корисні навички. Дітям про фінанси. Activity Book. 8—10 років від 333 грн
Як восьминіжка Чакі злився від 70 грн
Як восьминіжка Чакі сумував від 70 грн
Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити від 360 грн
Портрет Доріана Ґрея від 209 грн
Повість без назви. Невеличка драма від 116 грн
Як вдихнути вільно? Посібник з деколонізації від 319,20 грн
Хімія смерті. Перше розслідування (pocketbook) від 260 грн
Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією від 395 грн
Про книгу
«Як подолати емоційне вигорання та повернути смак до життя» — книга для тих, хто відчуває втому, втрату інтересу, апатію або постійно відкладає справи на потім. Авторка пояснює, що за станами «не хочу», «не можу» і «не роблю» можуть стояти різні причини: перевантаження, хронічний стрес, тривога, внутрішні конфлікти, пережитий досвід або стан здоров’я. Авторка книжки — Наталія Чуб, понад 25 років практикує кризову психологію, працює як гештальт терапевтка. Її поради прості, реалістичні та опираються на досвід роботи з людьми. У КНИЗІ * мінітест, який допомагає визначити, який стан…