Зрозумій своє тіло. Революційна програма зцілення від хронічного болю й тривоги
- Видавництво
- BookChef
- Рік
- 2026
- Палітурка
- тверда
- Мова
- Українська
- ISBN
- 9786175484890
від 446,50 грн у 4 книгарнях
Додайте кілька книг — порахуємо, як купити все найдешевше з доставкою.
Де купити
| Книгарня | Ціна | Перейти |
|---|---|---|
| Думка | 446,50 грн | До книгарні ↗ |
| Ridmi | 470 грн | До книгарні ↗ |
| BookChef | 470 грн | До книгарні ↗ |
| КСД | 470 грн | До книгарні ↗ |
| Readeat · немає в наявності | 470 грн | До книгарні ↗ |
| Book.ua · немає в наявності | 470 грн | До книгарні ↗ |
Схожі книги
Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити від 360 грн
Портрет Доріана Ґрея від 209 грн
Повість без назви. Невеличка драма від 116 грн
Як вдихнути вільно? Посібник з деколонізації від 319,20 грн
Хімія смерті. Перше розслідування (pocketbook) від 260 грн
Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією від 395 грн
Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети від 490 грн
Чому варто жити далі від 350 грн
Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі від 115 грн
Чотири тисячі тижнів. Тайм-менеджмент для смертних від 349 грн
Психологія військової некомпетентності від 444 грн
Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення від 266 грн
Про книгу
Хронічний біль, тривога, втома й багато інших виснажливих станів досягли епідемічних масштабів, а медицина виявилася неспроможною впоратися з ними. Психотерапевтка й клініцистка Ніколь Дж. Сакс пропонує науково обґрунтовані та перевірені практики, здатні допомогти вийти з порочного кола безнадії за допомогою регуляції нервової системи й технік усвідомленості. Більшість людей, яким допомогла трансформаційна програма Ніколь Сакс, вичерпала інші шляхи боротьби з хронічним болем у спині й тілі, синдромом подразненого кишківника, мігренню, фіброміалгією, запаленням нервів, захворюваннями шкіри,…