Мистецтво не їсти. Усвідомлене голодування
від 325 грн у 2 книгарнях
Ціни порівнюємо в межах одного видання: різні палітурки й переклади — різні книги.
1 паперове видання
Електронні та аудіокниги
Ціни окремо від паперових: це інший товар.
Про книгу
«Мистецтво не їсти. Усвідомлене голодування» — друга книга Олександра Суворова про практику усвідомленого голодування, засновану на понад 11 роках особистого досвіду. У першій частині автор пояснює фізіологічні та духовні аспекти голодування, у другій — дає покрокову інструкцію підготовки й виходу з голодування, у третій — ділиться реальними історіями людей, які вже пройшли цей шлях. Це книга не про відмову від їжі, а про баланс тіла, розуму та внутрішнього стану.