Життя на повну котушку. 51 ідея для відновлення душевного спокою під час війни та будь-коли
від 150 грн у 1 книгарні
Ціни порівнюємо в межах одного видання: різні палітурки й переклади — різні книги.
1 паперове видання
Електронні та аудіокниги
Ціни окремо від паперових: це інший товар.
Про книгу
Психологічний порадник. Книга пропонує читачам широкий спектр практичних технік та стратегій самодопомоги для відновлення душевної рівноваги та спокою. У посібнику висвітлені практики і вправи, спрямовані на зменшення напруги та покращення психофізичного стану. Ідеї, техніки, способи, зібрані у книзі, ефективні і легкі. Користь для себе знайдуть військовослужбовці та ветерани, подружжя, сім’ї, усі громадани, що переживають бойовий стрес. Книжка стане у пригоді спеціалістам психологам, соціальним працівникам, коучам.