37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене видання
- Видавництво
- Наш формат
- Рік
- 2023
- Палітурка
- тверда
- Мова
- Українська
- ISBN
- 9786178120436
Зараз немає в наявності в жодній книгарні
Додайте кілька книг — порахуємо, як купити все найдешевше з доставкою.
Де купити
| Книгарня | Ціна | Перейти |
|---|---|---|
| Book.ua · немає в наявності | 330 грн | До книгарні ↗ |
| Vivat · немає в наявності | 360 грн | До книгарні ↗ |
| BookChef · немає в наявності | 360 грн | До книгарні ↗ |
Інші видання
Усі видання з цінами →- Це виданняНаш формат · 2023 · тверда · ISBN 9786178120436немає в наявності
- 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часиНаш Форматвід 276 грн
- 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи. Доповнене виданняНаш Формат · ISBN 9786177973194немає в наявності
Схожі книги
Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити від 360 грн
Портрет Доріана Ґрея від 209 грн
Повість без назви. Невеличка драма від 116 грн
Як вдихнути вільно? Посібник з деколонізації від 319,20 грн
Хімія смерті. Перше розслідування (pocketbook) від 260 грн
Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією від 395 грн
Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети від 490 грн
Чому варто жити далі від 350 грн
Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі від 115 грн
Чотири тисячі тижнів. Тайм-менеджмент для смертних від 349 грн
Психологія військової некомпетентності від 444 грн
Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення від 266 грн
Про книгу
Ця книжка не про буддизм як релігію. Вона про те, як буддійські практики змінюють наш стан і допомагають у бентежні часи. Як давати раду емоціям і стати спокійнішим? Як переживати втрати й не чіплятися за минуле? Чому допомога іншим покращує наше самопочуття? Про це й розповідає Ольга Корнюшина. Вона пропонує 37 кроків, які здатні змінити наш психологічний стан і ставлення до життя. Авторка осмислила класичні кроки тренування розуму в нинішніх умовах війни й адаптувала їх до нашого непростого сьогодення. Доповнила кожен розділ книжки роздумами, а також вправами, які допоможуть впоратися з…