Обкладинка: Коли я нарешті висплюся? (оновлене)

Коли я нарешті висплюся? (оновлене)

Ольга Маслова

Видавництво
Віхола
Рік
2021
ISBN
9786178178994

від 420 грн у 2 книгарнях

Додайте кілька книг — порахуємо, як купити все найдешевше з доставкою.
Паперовавід 420 грн2 книгарні
Е-книгавід 252 грн1 книгарняусі видання →

Де купити

КнигарняЦінаОновленоПерейти
Book.ua420 грннайдешевшеДо книгарні ↗
Думка420 грннайдешевшеДо книгарні ↗
Видавництво Старого Лева · немає в наявності420 грнДо книгарні ↗
Vivat · немає в наявності455 грнДо книгарні ↗

Схожі книги

Про книгу

Коли я нарешті висплюся? Це питання ми ставимо собі роками, переконуючи самих себе в тому, що ось уже незабаром (після школи/іспитів/роботи/на старості) налагодимо цей процес. Переконуємо себе так, наче в цьому є щось складне, а у нас — необмежений запас часу. Погані й гарні новини разом: часу в нас мало, але, на щастя, у наших біологічних ритмах немає жодної магії. Сон і біологічний годинник, за яким ми живемо, — хай які складні в роботі механізми, та все ж їх можна налаштувати. Достатньо лише зрозуміти, як усе це працює. Саме ці процеси у книжці «Коли я нарешті висплюся? Як засинати і…