Стрес крізь життя – мій mood
- Видавництво
- Dr. Tolstikova
- Палітурка
- тверда
від 1 425 грн у 1 книгарніз кодом · без коду від 1 500 грн
Додайте кілька книг — порахуємо, як купити все найдешевше з доставкою.
Де купити
| Книгарня | Ціна | Перейти | |
|---|---|---|---|
| Readeat | 1 425 грнбез коду 1 500 грннайдешевше | До книгарні ↗ | |
Схожі книги
Твій храм - здоровʼя від 1 500 грн
Історія здоров'я чоловіка від 1 500 грн
І зійде крига від 519,20 грн
Дофамінове покоління. Пошук балансу між болем і задоволенням від 399 грн
Зіткнення від 299 грн
Наче сніг падаємо. Книга 1 від 347 грн
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому від 350 грн
Дисципліна — це свобода від 600 грн
За сіткою від 349 грн
Як бажає жінка. Правда про сексуальне здоров’я від 330 грн
Помилка від 360 грн
Біологія поведінки. Причини доброго і поганого в нас від 690 грн
Про книгу
Ледь не щодня ми чуємо слово «стрес», і воно одразу викликає неприємні асоціації. Та мало кому відомо, що стрес — це захисна реакція організму на небезпеку, яка чатує на нас будь-якої миті. Без такої природної реакції наші пращури, що населяли Землю сотні тисяч років тому, ставали б легкою здобиччю для хижаків. Саме стрес стимулює вироблення речовин, необхідних для швидкого бігу або неабиякої фізичної сили в сутичці з ворогом. Проблема не в тому, що всі ми переживаємо стрес, а в тому, як ми на нього реагуємо, як довго перебуваємо під дією стресорів та як швидко вміємо виходити з цього…