Обкладинка: Я живу в цьому тілі. Як прийняти своє тіло і почати з ним жити

Я живу в цьому тілі. Як прийняти своє тіло і почати з ним жити

Анна Римаренко

Видавництво
СІМІО
Палітурка
м'яка

від 589 грн у 1 книгарніз кодом · без коду від 620 грн

Додайте кілька книг — порахуємо, як купити все найдешевше з доставкою.
Паперовавід 589 грн1 книгарня
Е-книгавід 380 грн1 книгарняусі видання →

Де купити

КнигарняЦінаОновленоПерейти
Readeat589 грнбез коду 620 грннайдешевшеДо книгарні ↗
умови промокоду →

Схожі книги

Про книгу

Це книга про доросле самоприйняття. Не про «полюби себе будь-якою» і не про боротьбу з тілом — а про внутрішню опору. Авторка розбирає, чому ми звинувачуємо тіло в проблемах, які стосуються стосунків, кар'єри, страху старіння чи тривоги за майбутнє. Пояснює, як працює самокритика, чому міфи про красу перетворилися на моральні ярлики — і як вийти з цього кола. Книга пропонує концепцію «Бодипозитив Здорової Людини» — ставлення до себе з любов'ю, повагою та відповідальністю. Всередині — коучингові питання, психологічні пояснення, приклади з практики та інструменти для відновлення стійкості.…