Обкладинка: Їжа, душа і тіло у пошуках гармонії та міри

Їжа, душа і тіло у пошуках гармонії та міри

Ірина Лопатухіна

Видавництво
Видавництво Ростислава Бурлаки
Рік
2023
Палітурка
м'яка
Мова
Українська
ISBN
9786177840403

від 480 грн у 1 книгарні

Додайте кілька книг — порахуємо, як купити все найдешевше з доставкою.

Де купити

КнигарняЦінаОновленоПерейти
Ridmi480 грннайдешевшеДо книгарні ↗
BookChef · немає в наявності480 грнДо книгарні ↗

Схожі книги

Про книгу

Моя третя книга «Їжа, душа і тіло — у пошуках гармонії та міри» — нова, хоча в першій її частині є багато відредагованих текстів зі «старої» книги «PROраб їжі. Психологія стрункості». Перша її частина допоможе розібратися з психологією переїдання, переглянути свої «відносини з Їжею». Хто для вас Їжа (так-так, ставлю питання саме таким чином!)? І навіщо вам із місяця на місяць, із року в рік саботувати свої ж чудові починання «менше їсти та більше рухатися»? Запрошую вас і думати — аналізувати — співставляти, і пограти (вправи книги), і спробувати те, що вам сподобається з моїх рекомендацій……