Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів
- Серія
- Популярно про науку
- Видавництво
- Клуб Сімейного Дозвілля
- Рік
- 2023
- Палітурка
- тверда
- Мова
- Українська
- ISBN
- 9786171298859
Зараз немає в наявності в жодній книгарні
Додайте кілька книг — порахуємо, як купити все найдешевше з доставкою.
Де купити
| Книгарня | Ціна | Перейти |
|---|---|---|
| КСД · немає в наявності | 10 грн | До книгарні ↗ |
| Readeat · немає в наявності | 330 грн | До книгарні ↗ |
| Vivat · немає в наявності | 330 грн | До книгарні ↗ |
| BookChef · немає в наявності | 330 грн | До книгарні ↗ |
Схожі книги
І зійде крига від 519,20 грн
Дофамінове покоління. Пошук балансу між болем і задоволенням від 399 грн
Зіткнення від 299 грн
Наче сніг падаємо. Книга 1 від 347 грн
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому від 350 грн
Дисципліна — це свобода від 600 грн
За сіткою від 349 грн
Як бажає жінка. Правда про сексуальне здоров’я від 330 грн
Помилка від 360 грн
Біологія поведінки. Причини доброго і поганого в нас від 690 грн
Стіна Вінніпеґа і Я від 349 грн
Медицина доказова і не дуже від 260 грн
Про книгу
Ставати щодня молодше, а не навпаки… Якась магія? Ні, підтверджена наукою реальність. Бо ж хронологічний вік - не вирок, коли можна повернути назад біологічний годинник. Докторка Кара Фіцджеральд переконує: позбутися зайвих років можна так само, як і зайвих кілограмів. Для цього достатньо просто змінити раціон і запровадити дуже доступні зміни у способі життя. Повернути молодість без дорогих чи ризикованих препаратів, голодування по двадцять дві години на добу чи інших стратегій так званого біохакінгу. • Чи справді генетика визначає наш вік і рівень здоров’я; • Що таке епігенетика й до чого…